北京师范大学学业规划研究中心，在杨娟教授的带领下，通过多年的探索、研究和实践，找到了影响孩子学习能力最核心的因素，并研发出一套帮助孩子提升学习能力的课程和辅导体系，几年来已帮助上万孩子找回学习动力和信心，掌握科学的学习方法和策略，并在学业上取得了不可思议的进步和成绩。
寒假来临之际，为了更加深度、系统地帮助到孩子，杨娟教授和团队老师专门设计了最新的学业规划和学业能力提升课程，“鸿鹄计划”集训营，暨中学生学业能力提升团辅课（以下简称“鸿鹄计划”）。
“鸿鹄计划”是对中学生的“学习动力”、“学习方法”和“学习习惯”三个方面进行培养，旨在通过 4 天的集训唤醒孩子的潜能，激发学习动力，以及掌握科学的学习方法，从而让孩子们学会学习，爱上学习。
培训时间：4天
培训对象：初高中生
主办单位：北京京师通教育科技有限公司
承办单位：京师通各地合作伙伴
培训亮点
1.顶尖研发团队，科学理论支撑
课程基于科学的生涯规划、教育心理学、发展心理学，结合丰富的体验活动和训练，帮助孩子进行科学深入的自我探索和成长。
2.系统化训练，沉浸式学习多维度提升
从学习心态调整、学习素养提升、学习策略的优化，全方位提升孩子的学习能力、学习动力和状态。
3.师资优质，北师大教授团队亲授
由北师大杨娟教授团队亲自授课，孩子们将获得最宝贵的学习指导和训练。
师资介绍
培训内容
第一天：生涯探索——有方向、不迷茫
1.生涯唤醒
目的：让孩子明白生涯规划的意义
2.自我探索
目的：让孩子了解自己的性格、兴趣、价值观、能力
3.外部探索
目的：让孩子了解职业、大学、专业
4.生涯决策
目的：让孩子学会做自我决策
第二天：自我管理——能自律才自由
1.手机管理
目的：让孩子学会电子产品管理
2.目标管理
目的：让学生学会制定目标、管理目标
3.学习计划
目的：让学生学会制定计划、执行计划
4.时间管理
目的：让学生学会管理自己的时间，高效学习
第三天：科学方法——会学习才会赢
1.学法自我诊断
目的：让学生学会梳理自己的学习状况
2.高效记忆
目的：让学生学会高效记忆策略
3.深度学习法
目的：让学生学会深度思考和学习（包括思维导图）
4.科学记笔记
目的：让学生学会康奈尔、错题本的笔记使用方法
第四天：精力管理——状态好效率高
1.体能训练
目的：让孩子学会体能（饮食、睡眠、运动）管理
2.专注力提升
目的：让孩子学会排除学习干扰，提升专注力、高效学习
3.情绪管理
目的：让孩子学会管理情绪，调节学习的状态
4.自我效能
目的：提高学生自我效能感
往期精彩
教育不是简单的说教，而是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，真正的教育需要“唤醒”，真正的习惯需要“养成”。愿“鸿鹄计划集训营”能帮助让更多孩子掌握科学的学习方法，陪伴他们养成学霸的学习习惯。