一、什么是MBTI？

心理学家卡尔·荣格认为个体的职业兴趣可以分为两种态度倾向分别是内倾型和外倾型、两种接受信息的来源分别是感觉型或者直觉型共8种类型性格、两种处理信息或者决策机制的方式分别是思考型或者情感型。布里格斯母女又在此基础上加入了两种行为模式分别是判断型或者知觉型，这样共组成了16种性格类型，即MBTI类型。

二、MBTI十六型人格

这种衡量方法用四个维度偏好二分法来评估一个人的性格偏好，每个维度均由两个极端组成。四个维度如同四把标尺，每个人的性格都会落在标尺的某个地方，这个点靠近哪个端点，就意味着个体有哪方面的偏好；而且越接近端点，偏好越强。这些偏好无好坏优劣之分，形成了人与人之间的不同。

从态度倾向维度看，外倾的人关注自己如何影响外部环境，将心理能量和注意力聚集于外部世界和他人的交往上，从与人交往中和行动中获得活力，通常喜欢聚会、聊天，擅长表达，在工作和人际关系中都很积极主动；内倾的人将心理能量和注意力聚焦于内部世界，关注外部环境的变化对自己的影响，注重自己的内心体验，通常喜欢独处、沉思，更喜欢用书面方式沟通，因为安静而显得内向。

从接受信息维度来看，感觉型的人关注由感觉器官获取的具体信息，通过看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物进行判断，喜欢收集实实在在、确实存在的信息，观察敏锐，注意细节，相信自己的经验；

直觉型的人习惯用超越感官的方式来获取信息，相对于事物本身更关注基于事物的联系、事物的含义、象征意义和潜在意义，富有现象力和创造力，喜欢推测，注意系统，相信自己的灵感。

从处理信息维度，思考型的人以事为主，看重事情之间的逻辑关系，会把自己从情境中抽离出来，对时间的正反两方面进行个观点分析，希望找到一个能应用于所有相似情景的标准和原则，通常感情不丰富、对情感不敏感、更关注事，可能显得不近人情；情感型的人以自己和他人的感受为重，会在脑海中将自己放入轻重所涉及的所有人的位置上并驶入理解别人的感受，然后再次基础上将价值观作为判定标准，善于体贴他人、感同身受，更喜欢和谐的氛围。

从行动方式维度，判断型的人倾向于确定、不随时改变，喜欢在生活中想方设法管理和控制，过一种按部就班、井井有条的生活，制定和执行计划是他们的乐趣，力图避免最后一分钟才做决定或完成任务的压力；知觉型的个体倾向于随时随信息的变化不断调整目标，用感觉和直觉去面对生活，更愿意去体验生活而不是控制它，灵活多变，任事情自由发展。

通过对照四个维度的描述，相信你已经识别出自己在每个维度上的偏好，取每个维度上偏好类型的代表字母，这就构成了你的性格类型，如ISTJ，即内情感觉思考判断型；ENFP，即外倾直觉情感直觉型。四个维度、八个端点可组成16种性格类型。

三、MBTI十六型人格测试

请在下面标尺上判断你的偏好。

写出自己的MBTI类型：_____ _____ _____ _____

“龙生九子，各不相同”，每个偏好、每种性格类型都是独特的，没有所谓的更好与更坏，更聪明与更愚笨，也不能决定一个人的能力或预测他的成功。了解自己的性格类型，是为了帮助我们在合适的环境中扬长避短，还可以更好地理解和接纳与他人的差异。

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